Consejos y blogs
Las alergias y que puedes hacer para combatirlas
Las alergias son reacciones de nuestro sistema inmunitario a determinadas sustancias extrañas (como el polvo, polen, pelos de animales, veneno de insectos o alimentos). Esto
Técnicas de relajación para reducir el estrés y la ansiedad
El estrés y la ansiedad nos afecta a todos, y sus causas varían mucho de persona en persona y causan que muchas veces la presión
4 Tips para cuidar tu vista
El teletrabajo, bien o mal vino para quedarse, ya que son varias empresas, centros educativos como universidades o colegios los cuales utilizan este nuevo sistema
5 consejos para cuidar la salud de tú corazón.
Nuestro corazón es un órgano, el cual está encargado de la circulación de la sangre y su función principal es bombear la a todo nuestro
Una nueva propuesta para aumentar el aforo de diversos locales, sigue estos consejos para cumplir los protocolos.
El nuevo ministro de salud, Hernán Condori indicó que se busca aumentar el aforo de los espacios cerrados y abiertos. Con el objetivo de aumentar
Conoce la dieta arcoíris y su importancia
Cada día nos encontramos con la constante incógnita de que comer, las comidas rápidas se encuentran a la orden del día, debido a esto, consumir
La obesidad, sus 4 tipos: conoce sus categorías.
Para tener una buena salud, debes enfocarte en comer bien, y si se desea perder peso se deben seguir diversos pasos como hacer una dieta,
Campaña de vacunación y descarte, protégete contra la COVID19
Las campañas de vacunación siguen siendo realizadas a lo largo del país. Bajo este contexto el ministro de Salud Hernán Condori se presentó en una
Problemas con las articulaciones, cosas que puedes hacer para solucionarlos
Sin duda, con la edad las articulaciones comienzan a sufrir pequeños desgarros y con el riesgo mayor de sufrir diversas lesiones que podrían causar mucho
Tercera Ola en Perú, ¿En qué situación nos encontramos y que podemos esperar?
A primera vista, se dio un aumento de casos de COVID-19, todos teniendo un único denominador, la variante Ómicron, esta nueva variante del virus aceleró
5 consejos para reducir la grasa corporal.
Mantener un estilo de vida saludable se ha vuelto indispensable para mantenernos en forma y mejorar nuestro estilo de vida, además de poseer una mejor
La importancia de la educación sexual en la actualidad
No es ningún secreto que en los últimos años las cosas han estado cambiando, hay algunos términos nuevos que no dominamos del todo bien y
5 hábitos saludables para vivir hasta 10 años más
Aunque todos sabemos que prevenir es mejor que curar, lo cierto es que todavía hay muchísimas personas que no han desarrollado su verdadero sentido de
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo con las alergias?
A todos nos ha pasado, que vamos caminando por las calles del Cusco o por el campo y de pronto muchos de nosotros sufrimos los
Carnet de Vacunación: Conoce todo sobre la aplicación en la que puedes visualizarla.
El Ministerio de Salud, presentó la aplicación para poseer el carnet de vacunación a disposición en cualquier momento, debemos recordar que es necesario presentarlo para
